Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Feta | 250 Gramm |
| Joghurt | 5 EL |
| Pinienkerne geröstet | 3 EL |
| Tomaten getrocknet | 100 Gramm |
| Olivenöl | 4 EL |
| Wasser | 2 EL |
| Frisches Brot | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)654 (156)
Eiweiß7,6 g
Kohlenhydrate4,1 g
Fett12 g
Zubereitung
1. Getrocknete Tomaten fein hacken und in Olivenöl und Wasser mindestens für zwei Stunden einweichen.
2. Feta in einer Schale zerbröseln und mit dem Joghurt glattrühren. Gehackte trockene Tomaten unterheben, mit Pinienkernen bestreuen.
3. Geht genial zu frischem Brot.
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vom















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