Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Bananen | 4 Stück |
| Orangensaft | 80 ml |
| Saft von einer Zitrone | 1 Stück |
| brauner Rum | 2 EL |
| Honig | 2 EL |
| Butter | 2 EL |
| Vanilleeis | 4 Kugeln |
| Pecanüsse | 2 EL |
| Minzblätter | 4 Stück |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)481 (115)
Eiweiß2 g
Kohlenhydrate17 g
Fett3,9 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1. Bananen schälen, schräg in 1 cm dicke Scheiben schneiden. Zucker in einer Pfanne goldgelb schmelzen lassen. Karamell mit Orangen- und Zitronensaft ablöschen, Rum und Honig zugeben. Sauce 5 Minuten mittlerer Hitze köcheln lassen.
2. Butter mit einem Schneebesen unterrühren, Bananenstücke in die Sauce geben und kurz erhitzen. Karamell-Bananen auf 4 Teller geben und nach belieben mit Pecanüssen bestreuen. Zum Schluß Vanilleeis dazu u. mit Minzblättern garnieren.
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vom
















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