Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Lachsfilet | 500 g |
| Salz u. Pfeffer | etwas |
| Zitronensaft | 1 EL |
| Olivenöl | 4 EL |
| Zwiebel | 1 Stck. |
| Knoblauchzehe | 1 Stck. |
| Risottoreis | 44 g |
| Lorbeerblatt | 1 Stck. |
| Salbeiblätter | 4 Stck. |
| getr. Oregano | 1 TL |
| Weißwein | 6 EL |
| Gorgonzola | 200 g |
| Geflügelbrühe | 1 l |
| Butter | 50 g |
| ger. Parmesan | 50 g |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)619 (148)
Eiweiß9,6 g
Kohlenhydrate2,2 g
Fett10,5 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1. Aus dem Lachsfilet 12 Stücke schneiden, salzen, pfeffern, mit Zitronensaft u. Olivenöl beträufeln. Zwiebel und Knobi schälen, hacken, in 1 EL Olivenöl und etw. Butter andünsten. Reis dazugeben, glasig dünsten. Salbei, Lorbeerblatt, Oregano zufügen. Mit Wein ablöschen. Heiße Brühe nach und nach zugeben. Risotto unter Rühren ca. 20 Min. köcheln lassen. Nach 10 Min. Gorgonzola in Würfeln unterrühren. Restliches Olivenöl in einer Pfanne erhitzen, Lachs von beiden Seiten einige Minuten kräftig anbraten. Restl Butter und Parmesan unter den Risottoreis ziehen, mit Pfeffer abschmecken, kurz ziehen lassen. Auf Tellern anrichten, die Lachsschnitzel darauf verteilen.
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vom



















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