Zutaten für 6 Personen
Zutaten für 6 Personen
Kartoffeln | 6 mittelgrosse |
Karotten | 4 mittelgrosse |
Rote Bete | 2 Stk. |
Matjesfilet | 250 gr. |
Zwiebeln | 2 grosse |
Mayonnaise | 250 gr. |
Ei hart gekocht | 1 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)541 (129)
Eiweiß4 g
Kohlenhydrate9,6 g
Fett8,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)541 (129)
Eiweiß4 g
Kohlenhydrate9,6 g
Fett8,3 g
Zubereitung
1.Die Kartoffeln, die Karotten und die Rote Beten kochen, schälen und grob raspeln. Die Matjesfilets und die Zwiebeln fein würfeln. Die Zutaten in einer Salatschüssel zwei- bis dreimal in dieser Reihenfolge schichten ::Kartoffeln, Fisch, Zwiebeln, Mayonnaise, Karotten, Rote Bete, Mayonnaise. Mit einer Lage Kartoffeln abschließen. Das Ei fein über den Salat reiben. Den Salat abgedeckt über Nacht im Kühlschrank durchziehen lassen.
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vom
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