Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Blattspinat frisch | 750 Gramm |
| Zwiebel | 2 Stück |
| Knoblauchzehen | 2 Stück |
| Olivenöl kalt gepresst | 1 El |
| Blätterteig | 1 Pk. |
| Meersalz, Pfeffer aus der Mühle, milder Curry | etwas |
| Feta | 100 Gramm |
| Ei | 1 Stück |
| Paniermehl | 1 EL |
| Dickmilch | 300 Gramm |
| Pinienkerne, Tomatenachtel, Salatblätter und Petersilie zum Garnieren | etwas |
| Rohrzucker | 1 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1229 (293)
Eiweiß12 g
Kohlenhydrate18,1 g
Fett19,3 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Std
1 Std
1. Spinat putzen, gut waschen. Zwiebeln und Knoblauch schälen und hacken. Öl erhitzen. Zwiebeln und Knoblauch andünsten. Spinat darin ca. 2 Minuten dünsten, abtropfen lassen. Käse zerbröckeln, unterheben. Mit Salz und Pfeffer würzen.
2. Teig entrollen. Ei trennen. Teig mit Paniermehl bestreuen. Spinat in die Mitte geben. Teig überklappen. Ränder mit Eiweiß bestreichen und andrücken. Im heißen Ofen (E-Herd: 200 °C / Umluft: 175 °C / Gas: Stufe 3) ca. 30 Minuten backen. Nach 20 Minuten mit Eigelb bestreichen.
3. Dickmilch mit Salz, Pfeffer, Curry und Zucker abschmecken. Pastete mit Pinienkernen, Tomaten, Salat und Petersilie garnieren. Soße dazureichen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von G****g
vom



















Kommentare zu „Feta Spinat Pastete“