Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
brauner Rum | 6 cl |
Zuckersirup | 3 cl |
Milch | 10 cl |
Banane, geschält u. zerdrückt | ½ |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)384 (92)
Eiweiß1,2 g
Kohlenhydrate19,8 g
Fett0,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)384 (92)
Eiweiß1,2 g
Kohlenhydrate19,8 g
Fett0,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Alle Zutaten zusammen im Blender mit Eiswürfeln mixen u. in ein Longdrinkglas gießen. Mit einem dicken Trinkhalm sevieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von t****n
vom
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