Arme Ritter
einfach
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Eier | 2 |
| Milch - je nach Geschmack | 50 -100ml |
| Buttertoast | etwas |
| Zucker | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)585 (140)
Eiweiß9 g
Kohlenhydrate11,5 g
Fett6,4 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)585 (140)
Eiweiß9 g
Kohlenhydrate11,5 g
Fett6,4 g
Zubereitung
1. Die Eier in eine Schüssel geben und mit der Milch verquirlen. Fett in der Pfanne erhitzen. Nun nacheinander die Toastscheiben in die Eiermilch geben und sich kurz aufsaugen lassen. Dann die Milchtoasts vorsichtig in die Pfanne heben und von beiden Seiten gold-gelb braten. Anrichten und mit Zucker bestreuen. Guten Appetit
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vom
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