Sesamdip
einfach
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Frischkäse | 120 gr. |
| Quark | 150 gr. |
| Sesam | 2 TL |
| Zitonensaft | 2 TL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)737 (176)
Eiweiß11,1 g
Kohlenhydrate3,7 g
Fett12,8 g
Zubereitung
1. den sesam in einer pfanne ohne fett anrösten und mit den anderen zutaten mischen.
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vom
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