Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Quark, 20 % | 250 g |
Griechischer Joghurt | 1 Becher, 150 g |
Sahne | 200 ml |
Ananas, gewürfelt | 1 Dose, 425 ml |
Vanillezucker | 2 Päckchen |
Zucker | 1 EL |
Zitronensaft | 1 Spritzer |
Schokostreusel, Vollmilch oder Zartbitter | 5 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)733 (175)
Eiweiß8,5 g
Kohlenhydrate3,2 g
Fett14,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)733 (175)
Eiweiß8,5 g
Kohlenhydrate3,2 g
Fett14,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 15 Min
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Ananas abtropfen lassen, den Saft auffangen.
2.Sahne mit einem Päckchen Vanillezucker steif schlagen.
3.Quark und Joghurt mit Zucker, Vanillezucker und Zitronensaft verrühren. Mit etwas Ananassaft cremig rühren.
4.Sahne und Ananas unterheben.
5.Zum Schluss die Schokostreusel zufügen.
6.In Dessertschalen verteilen.
7.Tipp: Evtl. etwas von den Ananasstücken, der Sahne und den Schokostreuseln für die Deko. zurückstellen.
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vom
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