Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Schlangengurke | 1 Stück |
Schmand | 1 Becher |
Joghurt 10% Fett | 100 Gramm |
Quark Fettstufe | 100 Gramm |
Sahnekäse (die Dreiecke) | 1 Paket |
Knoblauchzehen gehackt | 8 Stück |
rote Zwiebel | 1 Stück |
Essig Essenz | ½ Teelöffel |
Honig flüssig | 2 Esslöffel (gestrichen) |
Senfsaat | 1 Esslöffel |
Pfeffer aus der Mühle | etwas |
Oregano getrocknet | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)260 (62)
Eiweiß8,5 g
Kohlenhydrate4,1 g
Fett0,9 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)260 (62)
Eiweiß8,5 g
Kohlenhydrate4,1 g
Fett0,9 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.die Zubereitung geht ganz fix = Gurke heiss abwaschen und dann zuerst halbieren und dann in Streifen und folgend in kleine Würfel schneiden. Die Knoblauchzehen und die Zwiebel ebenfalls in feinste Würfel schneiden.
2.In eine aussreichend grosse Schüssel geben sie alle Zutaten hinein und vermengen diese mit einem grossen Löffel. Dann kalt stellen und mindestens 2 Stunden ziehen lassen. Vor dem Gebrauch dann nochmal gut durchmengen.
3.Auf frisch gebackenem Brot mit schön reichlich frisch gemahlenem Pfeffer ein echter Genuss. Schmeckt auch hervorragend zu gegrillten und kurzgebratenem Fleisch. Kleine Anmerkung- sollten sie dieses Rezept ausschliesslich als Brotaufstrich machen wollen- dann die Quarkmenge verdoppeln.
Guten Appetit und kulinarische Grüsse eure Biggi ♥
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von cockingcool
vom
Kommentare zu „Gurkendip“