Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Erbsen tiefgefroren | 150 g |
| Orangen Filet | 200 g |
| Ananas frisch | 250 g |
| Wasser | 250 g |
| Ingwer frisch | 5 g |
| Honig | 15 g |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)168 (40)
Eiweiß0,8 g
Kohlenhydrate8,4 g
Fett0,1 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1. Granatapfel halbieren und in einer Schüssel mit Wasser die Kerne entfernen. Dann die Kerne abseihen und mit den restlichen Zutaten 2 Min. / Stufe 10 pürieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von archi1
vom



















Kommentare zu „MUNTERMACHER SMOOTHIE“