Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Matjesfilets | 6 |
| rote zwiebel | 1 |
| Äpfel | 2 |
| speisequark | 250 Gramm |
| Schlagsahne | 125 ml |
| Salz | etwas |
| Pfeffer | etwas |
| Zitronensaft frisch gepresst | etwas |
| Dill | 1 zweig |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)618 (148)
Eiweiß9,7 g
Kohlenhydrate4,1 g
Fett10,1 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1. matjes in mundgerechte stücke teilen. zweibel in ringe , äpfel in scheiben schneiden.quark gut verühren , sahne steif schlagen und unter den quark rühren.alles vorsichtig unter die quark-sahne masse rühren. würzen und kühl stellen. mit dem dill garnieren
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vom















Kommentare zu „herings quark topf“