Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
Fleisch: | |
---|---|
Rumpsteak, a. ca. 280g | 2 |
etwas Öl | etwas |
Gewürzsalz aus meinem KB | etwas |
Tellicherry-Pfeffer frisch gemalen | ½ TL |
Paradieskörner | ½ TL |
Langer Pfeffer | ½ TL |
Röstzwiebeln: | |
---|---|
Zwiebeln in Ringe | 3 kleine |
Öl | 5 EL |
Gewürzsalz aus meinem KB | etwas |
Rotweinreduktion: | |
---|---|
Bratensaft von den Steaks | etwas |
Rotwein trocken | 150 ml |
Lorbeerblatt frisch + 1 Zweig frischer Rosmarin | 1 |
Wacholderbeeren | 2 |
Gewürzsalz aus meinem KB | etwas |
Knoblauchpfeffer aus meinem KB | etwas |
Extra: | |
---|---|
Alufolie | etwas |
GEWÜRZSALZ: | |
---|---|
http://www.kochbar.de/rezept/484896/Mein-Gewuerzsalz.html | etwas |
KNOBLAUCHPFEFFER: | |
---|---|
http://www.kochbar.de/rezept/352490/GEWUERZ-Knoblauch-Pfeffer-Allrounder-o.html | etwas |
Für die Röstzwiebeln fehlen noch: | |
---|---|
Danke Emari! Hab ich vergessen! :-D | etwas |
Mehl | 2 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1367 (326)
Eiweiß10,2 g
Kohlenhydrate32 g
Fett17,4 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1367 (326)
Eiweiß10,2 g
Kohlenhydrate32 g
Fett17,4 g
Zubereitung
Dazu gab es Dinkel-Knöpfle aus meinem KB:
7. http://www.kochbar.de/rezept/500856/Gelbe-Dinkel-Knoepfle-mit-Hartweizengriess.html
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von sTinsche
vom
Kommentare zu „Zwiebelrostbraten (Bestimmt hier das xte Rezept!) :-D“