Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Tomaten frisch | 5 |
| Knoblauchzehen | 2 |
| Olivenöl | etwas |
| Graubrot | 3 Scheiben |
| Tomatenmark | etwas |
| frischer oder getrockneter Oregano | etwas |
| Salz | etwas |
| Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)240 (57)
Eiweiß1,5 g
Kohlenhydrate6,1 g
Fett2,9 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1. Tomaten würfeln, Knoblauch in dünne Scheiben schneiden, beides kurz in Olivenöl in einer Pfanne andünsten. Graubrot ebenfalls würfeln und dazugeben, mit Oregano, Salz, Pfeffer und nach Belieben etwas Tomatenmark würzen.
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vom














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