Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Ingwer frisch | 20 Gramm |
Limette frisch | ½ Stück |
Orange frisch | ¼ Stück |
Honig | 2 Teelöffel (gestrichen) |
Wasser heiß | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1211 (290)
Eiweiß7,0 g
Kohlenhydrate57,1 g
Fett3,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1211 (290)
Eiweiß7,0 g
Kohlenhydrate57,1 g
Fett3,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1.Den Ingwer in kleine Stücke schneiden, die Limette ebenso und die Orange auch in kleine Stücke schneiden. Alles zusammen in einem Glas zusammen zerstoßen und mit heißem Wasser auffüllen und mit Honig süßen und schon kann man den Erkältungstrunk genießen. Wer will, kann anstatt Wasser auch schwarzen Tee nehmen.
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vom
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