Blaubeer - Quarkspeise
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Zutaten für 6 Personen
Zutaten für 6 Personen
| Quark | 500 g |
| Blaubeeren | 250 g |
| Honig | 2 EL |
| Zucker | 2 EL |
| Zimt | ½ TL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)277 (65)
Eiweiß9,2 g
Kohlenhydrate5,5 g
Fett0,5 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)277 (65)
Eiweiß9,2 g
Kohlenhydrate5,5 g
Fett0,5 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1. Blaubeeren zusammen mit Zucker, Zimt und Honig unter stetem Rühren aufkochen.
2. Das Ganze etwas abkühlen lassen, den Quark unterheben und kurz ziehen lassen.
3. In Portionsgläser/ Portionsschälchen verteilen, dekorieren und servieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von d****d
vom
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