GURKEN RAITA alá yangyang
einfach
Weitere Rezepte
Tsatsiki – Zaziki wie in Griechenland
Gurkensalat, der nicht "Pfötchen" gibt!!!
gefüllte Gurken.....
Gurkensalat
Gurkensalat
Tzatziki
I: Tzatziki
Remoulade
Mein Tzatziki XXL
EXOTISCHES- "Gurken- Raita"
Gurkensalat
Gurkensalat mit Dill
Dips usw. - Möhrentzatziki
Gurkensalat auf meine Art
GGG - Ganz - Gewöhnlicher - Gurkensalat
Zaziki
Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Gurke frisch | 1 |
| Kreuzkümmel zerstoßen | 1 ½ TL |
| Griescherjoghurt | 350 Ml |
| Zitrone frisch | ½ |
| Salz/ Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)644 (154)
Eiweiß6 g
Kohlenhydrate26,3 g
Fett2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)644 (154)
Eiweiß6 g
Kohlenhydrate26,3 g
Fett2 g
Zubereitung
1.gurke reiben in eine schüssel ,dann die gurke gut Ausdrücken so das viel Saft aus der gurke kommt dann mit dem joghurt und dem kreuzkümmel verrühren ,dann kommt der zitronsaft hinzu und gut umrühren , und dann mit salz und pfeffer abschmecken wie man es haben möchte .dann wünsche ich ein guten appetit .
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von yangyang
vom
Kommentare zu „GURKEN RAITA alá yangyang“