Zutaten für 4 Personen
| Mehl | 125 g |
| Eier | 2 M |
| Salz | 1 Teel |
| Mineralwasser | 250 ml |
| Ananas abgetropft | 1 kl.Dose |
| Hähnchenbrustfilet | 250 g |
| Öl | 2 Eßl |
| Chiliöl | ½ Eßl |
| Ananassaft a.d. Dose | 3 Eßl |
| Salz;Pfeffer | etwas |
| Sojasoße | 2 Eßl |
| Obstessig | 2 Eßl |
| Zucker | 1 Prs |
| Salaltgurke | 300 g |
| Eisbergsalat | ½ Kopf |
| Walnüsse | 80 g |
Zubereitung
1. Aus den esten 4 Zutaten einen klümpchenfreien Pfannkuchenteig rühren,dann 30 Minruhen lassen
2. Hähnchenfleich in Streifen schneiden,in Chiliöl +1 Eßl Öl anbraten,mit Salz und Pfeffer würzen,dann von der Pfanne befreien und abkühlen lassen
3. Ananassaft mit Sojasoßeund Essig in die Pfanne geben und Bratenansatz loskochen,dann mit Salz,Pfeffer undZucker abschmecken
4. Gurkewaschen, halbieren ,entkernen ,dann in Streifen schneiden.Salat waschen,trockenschleudern und in Streifen schneiden.
5. Etwas Öl in einer sauberen Pfanne erhitzen und etwas Teig hinein geben,diesen verlaufen lassen und von beiden goldbraun backen,mit restlichem Teig ebenso verfahren.Dann Pfannkuchen abkühlen lassen
6. Pfannkuchendann in Streifen schneiden,mit Salat,Gurke ,Ananas und Hähnchen vermischen
7. Salatsaucedarüber gießen,gründlich durchmischen,evtl nochmals abschmecken,dann sofort servieren
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von s****r
vom




















Kommentare zu „Pfannkuchen Salat“