Vanille-Honig-Flan

einfach

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Milch500 ml
Vanillemark1 TL
Akazienhonig8 EL
Eier4
Mango1
Bio Orange½
Zimt etwas
Nährwertangaben:

Zubereitung

  • 1. Ofen auf 200°C vorheizen. Fettauffangschale mit Wasser in den Ofen stellen. Milch zum kochen bringen. Mit Vanille und 3 EL Honig kurz aufkochen, 10 min. ziehen, dann etwas abkühlen lassen. Eier mit dem Schneebesen verquirlen. Milch langsam zugießen, Masse in kalt ausgespülte Soufflé- Förmchen füllen. Förmchen in die Fettauffangschale stellen und ca. 40 min. backen, bis die Masse fest wird. Mango schälen, Fruchtfleisch vom Stein schneiden und würfeln. Mit restlichem Honig und abgeriebener Orangenschale und Zimt mischen. Den Flan nach dem Backen erkalten lassen. Auf Teller stürzen und mit marinierter Mango anrichten.

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