Chilireis mit Rindfleischstreifen

mittel

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Erdnuss- oder Pflanzenöl1 Esslöffel
Frühlingszwiebeln,gehackt5
Bohnen,grün und halbiert50 dünne
Chilli rot,entkernt und in Ringe geschnitten2
Basmati-Reis200 Gramm
Rinderbrühe625 Milliliter
Erdnussöl2 Esslöffel
Zwiebel,in Spalten geschnitten1
Paprika grün,in Stücke geschnitten1
ingwer,geschält und fein gehackt2 ½ Stück
Rinderlende,in Streifen geschnitten350 Gramm
Austernsoße6 Esslöffel
Sojasoße2 Esslöffel
Palmzucker1 Teelöffel
Koriander fein gehackt1 handvoll
Nährwertangaben:

Zubereitung

  • 1. Für den Chilireis das Öl im Wok erhitzen.Frühlingszwiebeln,Bohnen und Chillis darin auf mittlerer Stufe unter Rühren 1-2 Minuten anbraten.Reis zugeben und unter Rühren 2-3 Minuten anbraten. Brühe zugießen und unter gelegentlichem Rühren zum Kochen bringen.Herunterschalten und 10-15 Minuten köcheln lassen,bis der Reis weich ist.Vom Herd nehmen,aber warm stellen.

  • 2. Für die Rinderstreifen das Öl in einer 2.Pfanne erhitzen.Zwiebel,Paprika und Ingwer darin auf mittlerer Stufe unter Rühren kurz anbraten.Fleischstreifen zugeben und bei starker Hitze unter Rühren 1-2 Minuten rundum scharf anbraten.Austernsoße,Sojasoße und Palmzucker zugeben und unter Rühren 2-3 Minuten erhitzen.Mit Koriander bestreut sofort servieren.

  • 3. Denn Chilireis dazu reichen.

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