Zutaten für 6 Personen
Zutaten für 6 Personen
| Heidelbeere frisch | 200 Gramm |
| Nektarine frisch | 3 Stück |
| Apfel frisch | 2 Stück |
| Banane frisch | 1 Stück |
| Chicoree frisch | 170 Gramm |
| Zitrone frisch | 1 Stück |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)209 (50)
Eiweiß0,8 g
Kohlenhydrate10,3 g
Fett0,2 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1. Das Obst gründlich waschen. Den Zitronensaft auspressen und zusammen mit den Heidelbeeren in eine Schüssel geben. Den Chicoree und das restliche Obst klein schneiden und ebenfalls in die Schüssel tun. Alles umrühren und eventuell nachsüßen. Guten Appetit!
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