Kalbssteak mediterran mit Tagliatelle und Zucchini

30 Mineinfach

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Zutaten

Zutaten für 2 Personen
Kalbsrücken ausgelöst300 Gramm
Tomaten getrocknet50 Gramm
Zucchini frisch300 Gramm
Tagliatelle100 Gramm
Mehl1 EL
Olivenöl1 EL
Salz1 Prise
Pfeffer aus der Mühle1 Prise
Knoblauchzehen gehackt1 Stück
Zitrone unbehandelt1 Stück
Zucker1 Prise
Basilikumzweige5 Stück
Nährwertangaben:

Zubereitung

Gesamtzeit:
30 Min
  • Vorbereitung

    1. Tomaten in warmen Wasser einweichen. Zitrone abreiben und ausdrücken. Nudeln nach Packungsangabe kochen. Zucchini putzen und in Scheiben schneiden. Tomaten in Streifen schneiden. Das Einweichwasser aufheben.

    2. Fleisch waschen, trocknen und mehlieren. Öl in einer Pfanne erhitzen und das Fleisch unter wenden auf jeder Seite 2 Minuten braten. Würzen mit Salz und Pfeffer, herausnehmen und in Alu gepackt warm stellen.

    3. Zucchini, Tomaten und Knofi im Bratenfett 2 Minten anbraten, dann mit dem Tomatenwasser ablöschen und mit Zitronensaft, Zucker, Salz und Pfeffer abschmecken. Kurz aufkochen lassen und den Zitronenabrieb zugeben.

  • Endspurt

    4. Basilikumblättchen von den Stielen zupfen, ein paar für die Deko zur Seite legen und den Rest in feine Streifen schneiden. Die Nudeln abgießen und mit dem Gemüse und den Fleisch anrichten. Mit Basilikum dekorieren.

    5. Tipp: Billiger ist das Gericht mit Schweineschnitzel

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