Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Kasslerfilet | 400 gr. |
| Öl | 3 EL |
| Zwiebel | 1 |
| grünschaliger Apfel | 150 gr. |
| Gemüsebrühe | 50 ml |
| Knollensellerie frisch | 150 gr. |
| Weinessig | 4 EL |
| Senf | 1 TL |
| Salz PFeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)193 (46)
Eiweiß0,2 g
Kohlenhydrate4,1 g
Fett0,6 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
50 Min
50 Min
1. 1 Esslöffel Öl in einem flachen Bräter erhitzen .Fleisch darin von allen Seiten ca. 5 Minuten anbraten.Im vorgeheizten Backofen ca. 15 Minuten weitergaren.( E-Herd: 150 ^C/ Umluft :125 °C
2. Für die Vinaigrette Zwiebel , Sellerie und Apfel fein würfeln. " Esslöffel Öl in einer Pfanne erhitzen.Zwiebel- Sellerie darin ca. 4 Minuten andünsten Apfelwürfel dazugeben und mit der Brühe ablöschen. Mit Essig .Salz,Senf und Pfeffer abschmecken
3. Fleisch in dünne Scheiben schneiden und mit der Vinaigrette anrichten. Dazu schmeckt knusprig geröstetes Baguette.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von moni44
vom















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