Zutaten für 10 Personen
Zutaten für 10 Personen
| Zutaten - Avocado- Mozzarella- Salat mit Mango | |
|---|---|
| Büffelmozzarella in kleine Stücke zerpflückt | 500 Gramm |
| reife Mangos geschält und in Würfel geschnitten | 2 Stück |
| reife Avocados geschält und in Würfel geschnitten | 4 Stück |
| Limette (Saft) oder Limetten Direktsaft | 1 Stück |
| Pinienkerne (geröstet) | 50 Gramm |
| Bund Rucola | 2 Bund |
| Würzung | |
|---|---|
| Sesam- Salz | etwas |
| Zutaten - Orangen- Vinaigrette | |
|---|---|
| Orangensaft (frisch gepresst) oder Orangen Direktsaft | 200 ml |
| Akazienhonig | 40 Gramm |
| Zitrus- Öl | 80 ml |
| AcetoPlus Zitrusfrüchte | 20 ml |
| Würzung | |
|---|---|
| Ursalz Pur fein | etwas |
| Schwarzer Pfeffer aus der Mühle | etwas |
| Chillies geschrotet | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)616 (147)
Eiweiß5,9 g
Kohlenhydrate6,3 g
Fett10,9 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)616 (147)
Eiweiß5,9 g
Kohlenhydrate6,3 g
Fett10,9 g
Zubereitung
Zubereitung - Avocado- Mozzarella- Salat mit Mango
1. Alle Zutaten vermengen, mit Orangen- Vinaigrette marinieren und mit Sesam- Salz kräftig abschmecken.
Zubereitung - Orangen- Vinaigrette
2. Orangensaft zur Hälfte einkochen und mit den übrigen Zutaten klassisch zu einer Vinaigrette verarbeiten.
Garnitur
3. Chilli- Ringe und frische Kräuter
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vom

















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