Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Jogurt | 250 g |
Zitronensaft | 2 EL |
Senf | 2 TL |
Kurkuma | 1 Msp. |
Salz, Pfeffer und Curry nach belieben | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1192 (285)
Eiweiß10,9 g
Kohlenhydrate52,0 g
Fett3,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1192 (285)
Eiweiß10,9 g
Kohlenhydrate52,0 g
Fett3,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Den Jogurt mit dem Zitronensaft, Senf und Kukuma glatt verrühren. Reichlich mit Curry abschmecken und nach belieben mit Salz und Pfeffer würzen.
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vom
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