Zutaten fรผr 3 Personen
Zutaten fรผr 3 Personen
Schweinefilet in kleinen Wรผrfeln | 1 - |
braune Champions in Wรผrfeln | 6 normale |
rote Paprika in Wรผrfeln | 1 ganze |
Zwiebeln in Wรผrfeln | 3 normale |
gelbe Paprika in Wรผrfeln | halbe |
Knoblauchzehen, frisch, gehackt | 2 - |
scharfer Currypaste | 4 EL |
Dose Kokusnussmilch mit Creme | 1 halbe |
frischer Koriander, gehackt | 7 Blรคtter |
Zitronengraspulver | 2 TL |
Kurkuma Gewรผrz | 1 TL |
Ingwer gerieben | 2 EL |
Tomaten gehackt | 1 Paket |
Schiitakepilze | 1 Glas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)431 (103)
Eiweiร8,1 g
Kohlenhydrate13 g
Fett1,9 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)431 (103)
Eiweiร8,1 g
Kohlenhydrate13 g
Fett1,9 g
Zubereitung
1.Schweinefilet mit den Zwiebeln und den Knofi anbraten, die Paprika und Pilzen hinzu. Anbraten. Dann die Tomaten hinzu, gut durch andรผnsten. Die Currypaste hinzugeben, Schiitakepilze und gut durchrรผhren. Den Koriander, Ingwer, Zitronengraspulver und Kurkuma hinzu geben und kรถcheln lassen. Dann die Kokosnussmilch mit der Creme hinzugeben, einmal aufkochen und durchrรผhren. Mit Reisbandnudeln servieren!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von G****y
vom
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