Zutaten für 6 Personen
 Zutaten für 6 Personen
| Blätterteig light | 1 Rolle | 
| Magerquark | 500 g | 
| Joghurt 0,5% | 200 g | 
| Puddingpulver, Natreen | 1 Pck. | 
| Zimt | etwas | 
| Mandarinen, Diätini | 1 Glas | 
| Kann man natürlich auch mit normalen Zutaten herstellen! ;o) | etwas | 
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)469 (112)
Eiweiß9,8 g
Kohlenhydrate7,3 g
Fett4,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)469 (112)
Eiweiß9,8 g
Kohlenhydrate7,3 g
Fett4,6 g
Zubereitung
- Vorbereitung:
 - 10 Min
 
- Garzeit:
 - 30 Min
 
 Gesamtzeit: 
40 Min
40 Min
1. Blätterteig in einer beschichteten Tarteform auslegen. Mit Rand.
2. Quark, Joghurt und Puddingpulver verquirlen. In die vorbereitete Tarteform füllen.
3. Tarte mit Mandarinenspalten belegen. Mit Zimt bestäuben.
4. Backofen auf 200-220 Grad vorheitzen. Kuchen im vorgeheizten Ofen ca. 20-30 Minuten backen.
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vom
 




















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