Zutaten für 1 Personen
 Zutaten für eine Person
| Kardamon, Ingwer, Zimt, Nelken, Fenchel und Anis | 1 EL | 
| Schwarztee | 1 TL | 
| heiße Milch | 1 Schuss | 
| Honig | TL | 
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)349 (83)
Eiweiß3,1 g
Kohlenhydrate13,6 g
Fett1,7 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)349 (83)
Eiweiß3,1 g
Kohlenhydrate13,6 g
Fett1,7 g
Zubereitung
 Gesamtzeit: 
10 Min
10 Min
1. Schwarztee mit 250ml kochendem Wasser überbrühen, 3min ziehen lassen, abseihen. Gewürze zufügen, aufkochen lassen. Durchsieben, mit Milch und Honig verfeinern.
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vom
 
















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