Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| sesamknäcke - 20gramm | 2 Scheiben |
| meerrettich-frischkäse 20% | 2 Esslöffel |
| kresse | etwas |
| kleiner apfel | 1 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)229 (55)
Eiweiß2,7 g
Kohlenhydrate6,8 g
Fett1,7 g
Zubereitung
1. die sesamknäcke mit dem frischkäse bestreichen und darauf die kresse. den apfel schälen und in spalten schneiden und dazu verzehren.... ein schneller snack für zwischendurch......
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von h****n
vom




















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