Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Vollfettjoghurt griechisches Schaf od. Kuh | ½ Kilogramm |
| Olivenöl kalt gepresst | 2 EL |
| eine Spur Essig | etwas |
| große Gurken auf der Raspe geraspelt | 2 Stk. |
| Knoblauchzehen, zerdrückt | 5 Stk. |
| Dill gehackt | etwas |
| Salz | etwas |
| Pfeffer aus der Mühle weiß | etwas |
| Salbei getrocknet | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)144 (34)
Eiweiß0,9 g
Kohlenhydrate2,9 g
Fett2,1 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1. Die Gurken sehr gut auspressen und die Flüssigkeiten abgießen. Die Zutaten in eine Schüssel geben und zu einer glatten Mischung verrühren. Mit gehackten Dill bestreuen.
2. Kommentar: passt sehr gut zu allem gegrillten.
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vom


















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