Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
Schwarzwurzeln frisch | 300 gr |
Zwiebel gehackt | 1 |
Knoblauch, gehackt | 1 |
Zucker | 1 Kfl |
Brühe | 5 dl |
Rahm | 2 dl |
Butter | wenig |
Salz, Pfeffer | etwas |
Nuss- oder Kürbiskernöl | wenig |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)520 (124)
Eiweiß5,0 g
Kohlenhydrate15,4 g
Fett4,7 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)520 (124)
Eiweiß5,0 g
Kohlenhydrate15,4 g
Fett4,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
50 Min
50 Min
1.Die Schwarzwurzeln mit Gummihandschuhen unter fliessendem Wasser schälen und sofort in eine Schüssel mit Zitronenwasser geben, damit sie sich nicht verfärben. Fein schneiden.
2.Zwiebel und Knoblauch im Öl andämpfen, Zucker und Schwarzwurzeln dazu geben, kurz dämpfen dann mit der Brühe ablöschen. Weich garen. 2-3 Scheibchen pro Person beiseite stellen für die Garnitur.
3.Suppe mit dem Rahm auffüllen, nochmals aufkochen, im Mixer pürieren, abschmecken und wenn gewünscht, durch ein Sieb passieren.
4.Die Schwarzwurzelscheibchen für die Garnitur in der Butter leicht anbraten.
5.Die Suppe in vorgewärmte Schälchen geben, mit den gebratenen Schwarzwurzelscheibchen garnieren und mit wenig Kürbiskernöl beträufeln
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von simu
vom
Kommentare zu „Schwarzwurzelcreme-Suppe“