Pizzakatzes Welsfilet in Kräutersahne-Soße
20 Mineinfach
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Welsfilet | 800 g |
| Sahne | 200 g |
| getrocknete gemischte Gartenkräuter | 3 EL |
| zerpresste Knoblauchzehe | 1 |
| Zitronensaft | 1 Spritzer |
| Salz,Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)903 (216)
Eiweiß5,3 g
Kohlenhydrate28,6 g
Fett4,4 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)903 (216)
Eiweiß5,3 g
Kohlenhydrate28,6 g
Fett4,4 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1. Herd auf 250 ° vorheizen. Die Welsfilet in eine ofenfeste Form legen.
2. Sahne mit Salz/Pfeffer,Knoblauchzehe,Zitronensaft und Gartenkräuter vermischen.Die Kräutersahne über die Welsfilets gießen.
3. Die Welsfilets in der Form in den Ofen schieben und 20 Minuten mit Obergrill garen
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vom
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