Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Brot | 1 Scheibe |
Sardinenfilet / ohne Haut und Gräten | 1 Dose |
Zwiebel / in Ringe geschnitten | 1 kleine |
Salz, Pfeffer, Chili / aus der Mühle | etwas |
Butter | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1356 (324)
Eiweiß11,1 g
Kohlenhydrate30,3 g
Fett17,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1356 (324)
Eiweiß11,1 g
Kohlenhydrate30,3 g
Fett17,1 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1. Das Brot mit etwas Butter bestreichen. Die Sardinenfilets abtrofen lassen und auf dem Brot verteilen.
2. Mit Salz, Pfeffer und etwas Chili würzen. Die Zwiebelringe darauf verteilen und wir wünschen einen " Guten Appetit !!!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Moni_Peter
vom
Kommentare zu „Sardinenbrot mit Zwiebel“