Holunderpunsch
30 Mineinfach
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Zutaten für 6 Personen
Zutaten für 6 Personen
| schwarzer Tee | ¼ Liter |
| Holundersaft | ½ Liter |
| Zimtstange | 1 |
| Gewürznelken | 4 |
| Ingwerpulver | ¼ Teelöffel |
| Zitrone Fruchtsaft | 1 |
| Honig | etwas |
| oder Kandis braun | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)186 (45)
Eiweiß0 g
Kohlenhydrate10,5 g
Fett0 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)186 (45)
Eiweiß0 g
Kohlenhydrate10,5 g
Fett0 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1. Den Tee aufbrühen und 5 min . ziehen lassen . Dann wird er durchgesiebt und mit dem Holundersaft in einem Topf erhitzt . Die Gewürze zugeben und 5 - 10 min. ziehen lassen . Nicht kochen !! Nach belieben mit Honig oder Kandis süßen ,mit Zitronensaft abschmecken . Heiß trinken !!!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von h****n
vom
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