Meeresfrüchte: Scampi - auf provenzialische Art

30 Mineinfach

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
tiefgefrorene oder frische Scampi600 gr.
grosse Zwiebel1
Bund Petersilie1
rote frische Peperoni1
gehackte Kräuter Kerbel , Liebstöckel, Petersilie2 EL
saft von einer halben Zitrone½
Cognac2 cl
einige Spritzer Worcestersauce etwas
Knoblauchzehen4
Prise Pfeffer1
Öl1 EL
Salz½
Butter3 EL
Nährwertangaben:

Zubereitung

Gesamtzeit:
30 Min
  • 1. Die Scampi zugedeckt antauen lassen und 1Liter Salzwasser mit dem Bund Petersilie zum kochen bringen. Scampi hineingeben und 1 Minute ziehen lassen dann mit einem Schaumlöffel herausnehmen und abtropfen lassen.

    2. Mit dem Zitronensaft,der Worcestersoße, dem Cognac und dem Pfeffer mischen und zugedeckt 30 Minuten ziehen lassen. Die Knoblauchzehe und die Zwiebel feinhacken.

    3. Peperoni waschen abtrocknen halbieren von Kernen und weissen Rippen befreien und feinhacken. Die Zwiebel,Knoblauch und Peperonistückchen mit den Kräutern mischen und im heissen Öl 2 Minuten dünsten und dann salzen.

    4. Butter schmelzen und die Scampi darin golbraun backen und mit der Kräutermischung überzogen servieren. Dazu passt Baguette, Toastecken oder Spagetti bei Spagetti etwas mehr Butter auslassen!!

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