Apfel-Bananen Müsli mit Kokos
10 Mineinfach
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Haferflocken | 3 EL |
| Apfel, Banane | 1 |
| Milch | etwas |
| Kokosflocken | 3 TL |
| Honig flüssig | 1 TL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)408 (98)
Eiweiß1,9 g
Kohlenhydrate19,6 g
Fett0,9 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1. Erst den Apfel und die Banane halbbieren und die Hälfte, jeweils klein schneiden und in eine Schüssel geben. Danach die Haferflocken hinzugeben, sowie die Kokosflocken. Danach alles mit Milch aufgießen und gut verrühren (warm/kalt) jedem selbst über lassen. Danach den Honig hinzugeben und nochmals kräftig umrühren. Guten Appetit.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von a****t
vom
Kommentare zu „Apfel-Bananen Müsli mit Kokos“