Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Brot | etwas |
| Tomaten | 2 Stk. |
| Petersilienblätter | etwas |
| Oliven | etwas |
| Parmesan | etwas |
| Chilli rot | 1 Stk. |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)353 (84)
Eiweiß5,2 g
Kohlenhydrate7,8 g
Fett3,4 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)353 (84)
Eiweiß5,2 g
Kohlenhydrate7,8 g
Fett3,4 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1. Das Brot und die Tomaten würfeln. Petersilie, Oliven und Chilischote klein hacken und alles zusammen mit Brot und Tomaten vermengen. Anschließend grob geraspelten Parmesan darüber verteilen.
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vom













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