Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| frische Erdbeeren | 6 |
| grüne Äpfel | 2 |
| Banane | 1 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)188 (45)
Eiweiß0,8 g
Kohlenhydrate9,1 g
Fett0,3 g
Zubereitung
1. Die Früchte je nach Bedarf schälen,entkernen,entstielen und zurechtschneiden. Das Obst einzeln entsaften, den Fruchtsaft auffangen. Die Fruchtsäfte mit einer kleinen Schaufel Crushed ice in den Mixer geben. Alles Zutaten verquirlen;dann in ein kleines Highballglas gießen.
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vom
















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