Quarkspeise-Orangentraum

Name: Quarkspeise Orangentraum - schnell & einfach - 75 kcal/100g
Total time: 20 min
Yield: 4 servings
Cuisine: Internationale Küche
Ingredients: 500 g Quark Magerstufe; 100 g Schlagsahne; 100 ml Orangensaft; 25 ml Zitronensaft; 50 g Puderzucker; 1 TL Vanillezucker; 2 cl Orangenlikör; 3 Orangen unbehandelt; 10 Kiwis; Minze frisch

20 Mineinfach

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Zutaten für 4 Personen


Quark Magerstufe	500 g
Schlagsahne	100 g
Orangensaft	100 ml
Zitronensaft	25 ml
Puderzucker	50 g
Vanillezucker	1 TL
Orangenlikör	2 cl
Orangen unbehandelt	3
Kiwis	10
Minze frisch	etwas

Nährwertangaben:

Zubereitung

Gesamtzeit:
20 Min

1. Den Quark mit allen Zutaten (ausser den Früchten+Minze) verrühren, geschlagene Sahne unterheben.
2. Orangen schälen und filetieren, Kiwis schälen und in halbe Scheiben schneiden.
3. Abwechselnd Früchte und Quarkspeise in Dessertgläser füllen und mit Minze dekorieren.
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Rezept von M****i
vom 18.08.2009

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