Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Eier | 4 Stück |
| Putenschnitzel | 250 g |
| Öl | 1 EL |
| Schnittsalat (Blatt- Pflücksalat) | 1 Kopf |
| Kirschtomaten | 300 g |
| Avocados | 2 Stück |
| Zitronensaft | 3 EL |
| Weißwein-Essig | 5 EL |
| Honig | 1 TL |
| Senf mittelscharf | 1 TL |
| Olivenöl | 6 EL |
| Kresse frisch | 1 Beet |
| Salz,Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)702 (168)
Eiweiß8,4 g
Kohlenhydrate21,8 g
Fett4,5 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1. Eier 9-10 Min. hart kochen. Putenfleisch in Streifen schneiden, mit Salz und Pfeffer würzen und im heißen Öl unter Wenden ca. 5 Min. braten.Herausnehmen und abtropfen lassen.
2. Eier abgießen,kalt abschrecken und pellen. Salatblätter in Stücke zupfen. Kirschtomaten vierteln. Avocados in Stücke schneiden und mit Zitronensaft sofort beträufeln.
3. Essig, Honig und senf verrühren. Olivenöl darunter schlagen, mit Salz und Pfeffer würzen. Eier in Scheiben schneiden. Salat, Tomaten ,Putenstreifen , Avocadostücke und Eierscheiben anrichten und mit der Vinaigrette beträufeln.Mit Kresse bestreut servieren.Dazu: Mehrkorn-Baguette. GUTEN APPETIT .
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von hipopotam
vom
















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