Zebra-Milchreis mit Minzbeeren
45 Mineinfach
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Milchreis | 45 g |
| Milch fettarm | 180 ml |
| Vanillearoma | 3 Tropfen |
| Süßstoff | 3 Spritzer |
| Kakaopulver | 1 TL |
| Erdbeeren frisch | 300 g |
| Honig | 1 TL |
| Zitronensaft | 2 EL |
| Minze gehackt | 1 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)259 (62)
Eiweiß1,9 g
Kohlenhydrate10,4 g
Fett0,8 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)259 (62)
Eiweiß1,9 g
Kohlenhydrate10,4 g
Fett0,8 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
45 Min
45 Min
1. Milchreis nach Packungsanweisung mit Milch in einem kleinen Topf zubereiten und mit Vanille-Aroma und Süßstoff abschmecken. Milchreismenge halbieren und eine Hälfte mit Kakaopulver verrühren. Milchreis ca. 30 min. abkühlen lassen und abwechselnd in 1 Dessertglas schichten. Erdbeeren in mundgerechte Stücke schneiden und mit Honig, Zitronensaft und gehackter Minze verrühren. Zebra-Milchreis mit Minzbeeren anrichten und genießen...hmmmmmmmmm....lecker ;-)
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von L****a
vom
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