Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Gulaschfleisch | 700 Gramm |
Malzbier mit Zucker (Malztrunk) wer schon mal nach Belgien Fährt sollte "Braunes Tafelbier" mitbringen. | 500 Ml |
Zwiebeln | 2 |
Öl | 1 Tl |
Lorbeerblätter | 3 |
Brot | 1 Scheibe |
Senf mild | 1 Tl |
Zuckerrübensirup, Zucker und/oder Honig | 1 Tl |
Maismehl | 1 Tl |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)407 (97)
Eiweiß11,4 g
Kohlenhydrate5 g
Fett3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)407 (97)
Eiweiß11,4 g
Kohlenhydrate5 g
Fett3 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
2 Std
2 Std
1. die Zwiebeln würfeln und in öl andünsten. Das Fleisch in gleich große würfel schneiden und zu den Zwiebeln geben. Scharf anbraten.
2. Dass Fleisch mit dem Braunbier ablöschen. Nach ca 5 Minuten die lorbeerblätter zugeben.
3. Das Brot mit Senf bestreichen und auf die Soße geben. Alles ca 1,5 bis 2 Stunden bei niederige hitze schmoren lassen.
4. Mit Zuckerrübensirup (am besten schmeckt der aus Lüttich) abschmecken. Wen es nicht süß genug ist muss experimentieren mit Zucker/Honig. Maismehl auflösen in etwas wasser und die Sosse damit binden.
5. Lasst euch Zeit... dass Fleisch sollte quasie aus einander fallen. Dazu pommes. Am besten ...selbst gemacht.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von l****o
vom
Kommentare zu „Stoofvlees met frietjes“