antipasti insalata di benessere
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Salat kleine blà tter | 300 gr. |
| Mango frisch in wùrfel | 800 gr. |
| Avocado frisch in wùrfel | 500 gr. |
| Walnüsse gehackt | 100 gr. |
| Zwiebeln rot in wùrfel | 1 |
| Honig soviel wie schmeckt | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)485 (116)
Eiweiß1,8 g
Kohlenhydrate8,5 g
Fett8,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)485 (116)
Eiweiß1,8 g
Kohlenhydrate8,5 g
Fett8,2 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1. die ganzen zutaten vermischen den honig unterrùhren und ziehen lassen fertig
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vom
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