Joghurt-Drink
leicht
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Joghurt fettarm | 150 g |
| Erdbeeren | 5 |
| Honig | 2 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)163 (39)
Eiweiß1,3 g
Kohlenhydrate6,2 g
Fett0,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)163 (39)
Eiweiß1,3 g
Kohlenhydrate6,2 g
Fett0,6 g
Zubereitung
1.Erbeeren waschen entstielen.Joghurt,Erdbeeren und Honig im Mixer geben und pürrieren. Wer es süßer mag gibt mehr Honig rein.Mann kann auch anderes Obst nehmen.Je nach dem was da ist.
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vom
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