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Eier im Schlafrock ( FETTARM )

leicht

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Eier2 Stück
Hackfleisch - gemischt150 g
Petersilie - gehackt1 EL
Kräuter - gemischt2 TL
Eiweiß1 Stück
Salz und Pfeffer nach Geschmack etwas
Paniermehl50 g
Nährwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

  • 1.Eier hart kochen, abschrecken und halbieren.

    2.Hack, Petersilie, gemischte Kräuter und Eiweiß vermengen. Mit Salz und Pfeffer würzen. Die Mischung in 4 Portionen teilen und in der Hand zu flachen Scheiben formen. Je 1/2 Ei auf jede Scheibe legen und die Eier komplett mit der Hackmischung umschließen. Die Hackkugeln in Paniermehl wälzen.

    3.Backofen auf 190° vorheizen. Eier auf Backpapier ca. 25 - 30 Min backen bis sie goldbraun sind.

    4.Pro Portion: 4,0 Points :-)

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    Rezept von N****9
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