Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Baguette-Brötchen | 1 Brötchen |
| Joghurt-Salat-Creme 25% | 1 El |
| geriebener Meerrettich aus dem Glas | 1 Msp. |
| Salz/Pfeffer | 1 Prise |
| Eisbergsalat | 1 Blatt |
| kleine Champignons | 3 Stück |
| Salatgurke | 30 Gramm |
| Nordseekrabbenfleisch | 30 Gramm |
| Tk-Dill | ½ TL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)287 (69)
Eiweiß6,5 g
Kohlenhydrate8 g
Fett1,1 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1. Baguettebrötchen waagerecht halbieren.Salatcreme,Meerrettich und Gewürze verrühren.Salatblätter abbrausen,trockenschwenken.Champignos abreiben,in dünne Scheiben schneiden.Salatgurke ebenfalls in dünne Scheiben schneiden.Baguettehälften mit Joghurt-Salat-Creme bestreichen,Salatblatt,Champignon und Gurkenscheiben,Krabben und Dill darauf verteilen. Mit der oberen Baguettehälfte abdecken
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vom







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