Energie ~ Drink
6 Minleicht
Bild 1 von 1 Rezept: Energie ~ Drink 
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| 3 EL gehackten Basilikum | etwas |
| 3 EL gehackten Ruccola | etwas |
| 150 ml kalte Magermilch | etwas |
| 3 EL Magerquark | etwas |
| 1 Prise feines Meersalz | etwas |
| 1 Spritzer Zitronensaft | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)197 (47)
Eiweiß0 g
Kohlenhydrate10,9 g
Fett0 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)197 (47)
Eiweiß0 g
Kohlenhydrate10,9 g
Fett0 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
6 Min
6 Min
1.Alle Zutaten mit dem Stabmixer durchmixen, in ein Glas füllen und mit Basilikumblättern dekorieren. Kalt servieren.
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vom
Kommentare zu „Energie ~ Drink“