Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Spargel Konserve abgetropft | 250 g |
Ananas | 4 Scheiben |
Kochschinken | 250 g |
Frischkäse | 500 g |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)777 (186)
Eiweiß9,6 g
Kohlenhydrate3,2 g
Fett15 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)777 (186)
Eiweiß9,6 g
Kohlenhydrate3,2 g
Fett15 g
Zubereitung
1.Spargel, Ananas und Kochschinken in Stücke schneiden. Mit dem Frischkäse mischen, nach Geschmack würzen.
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vom
Kommentare zu „Spargel-Ananas-Salat“