Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Mozzarella | 250 g |
| Schalotten | 100 g |
| reife Mango ca. 500 g | 1 |
| reife Avocado ca. 300 g | 1 |
| Zitronensaft | 2 EL |
| süsscharfe Chilisoße | 2 EL |
| Orangensaft | 3 EL |
| Obstessig | 1 EL |
| Salz, Pfeffer, Zucker, 2 EL Öl, Koriander | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)559 (134)
Eiweiß7,3 g
Kohlenhydrate6,2 g
Fett8,6 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
25 Min
25 Min
1. Mozzarella in dünne Scheiben schneiden. Schalotten schälen und in sehr dünne Scheiben hobeln
2. Mango schälen, das Fruchtfleisch vom Stein lösen. Avocado halbieren, entsteinen, schälen. Mango und Avocado in Scheiben schneiden und mit Zitronensaft beträufeln
3. Vorbereitete Zutaten portionsweise auf 4 Tellern anrichten. Chilisoße, Orangensaft, Essig, Salz, Pfeffer und Zucker verrühren. Öl darunterschlagen. Über das Carpaccio träufeln. Mit Koriander bestreuen
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vom










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