Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Quark | 1 Packung |
| Schnittlau | ½ Bund |
| Pfeffer | etwas |
| Paprika Gewürz Scharf | etwas |
| Salz | etwas |
| Sahne | ½ Becher |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)190 (45)
Eiweiß1,3 g
Kohlenhydrate3,2 g
Fett3 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1. als erstes verrührt man die Sahne mit dem Quark
2. dann würzt man nach beieben mit Salz,Pfeffer und Paprika
3. dann schneidet man den Schnittlauch in kleine Röllchen
4. und vermengt alles miteinander und fertig
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vom









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